梦回唐朝娱乐会所宣传_夏天不要总是清补,多吃这个,可除湿解毒滋阴养胃!

2020-01-09 13:17:05 来源:互联网

梦回唐朝娱乐会所宣传_夏天不要总是清补,多吃这个,可除湿解毒滋阴养胃!

梦回唐朝娱乐会所宣传,相信对于鸭肉我们并不陌生,这是我们餐桌上常吃的一道食物,鸭肉的营养价值是非常高的,餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。

夏季人们一般都喜欢清补,饮食过于清素、清淡,这样哪里还会有胃口进食呢?再说,一味进食蔬菜,人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足,势必会削弱机体的抵抗力,也就达不到补养的目的鸭肉属凉性食物,可以很好的改善人体燥气。夏天多吃鸭肉则可以除湿解毒滋阴养胃。所以大家不妨多吃点哦!

我们家是比较喜欢吃鸭肉的, 而且独爱粉蒸鸭肉,蒸鸭肉的时候加入一些用大米磨成的粉,再放入几块五花肉, 那味道太美味了。闻着那香味就忍不住要咽口水了……

【粉蒸鸭肉】

食材:鸭肉,猪肉,米粉,生姜,辣椒粉,食盐,食用油,水

制作步骤:

1、鸭肉洗干净剁块,猪肉也切成大块,热锅先不要下油,加入鸭肉翻炒至表面水分变干,再加入食用油,猪肉一起翻炒至独肉断生。

2、再加入生姜,食用盐一起煸炒。

3、加入米粉(将大米用料理机打成粗粉,记住一定要略粗一点,太细口感不好),辣椒末一起翻炒几个来回。

4、将炒好的鸭肉,猪肉一起装盘,加入少量的水一起入锅蒸熟就可以了。蒸熟之后,米粉比鸭肉都好吃,我就爱吃这个米粉。喷香喷香的。

澳门博彩控股有限公司



上一篇:湖南:新型显示器件产业增长迅速 明年销售有望破千亿元

下一篇:杀人潜逃29年后广州被抓获!中秋当天3名逃犯在天河客运站落网

(编辑:匿名)